旧：

void SubmitOrders()
{
    var orders = GetOrders();
    foreach (Order o in orders)
    {
        foreach (OrderDetail d in o.Details)
        {
            // Blah...
        }
    }
}

新：

void SubmitOrders()
{
    var orders = GetOrders()
    foreach (Order o in orders)
    {
        SubmitOrder(o);
    }
}

void SubmitOrder(Order order)
{
    foreach (OrderDetail d in order.Details)
    {
        // Blah...
    }
}

这里的其他答案似乎集中在Linq上,我同意如果你的循环没有副作用(即你只是想从最内层的循环中提取一些信息),那么你可以使用一个或者多个两个简单的Linq语句.如果涉及副作用,那么只需按照经过时间考验的子程序实践.