注意这个只在Ubuntu 16.04 + VirtualBox 5.08 适用。如果不成功，那需要另找方法。

1. 首先在自己的虚拟机下面配置共享文件夹

2. 挂载到Ubuntu的某个目录

如果该目录不存在，需要首先创建该目录

mkdir -p /home/lai/Documents/www/localproject

然后将vBoxsf类型的localproject挂载到Ubuntu的文件目录去

mount -t vBoxsf localproject /home/lai/Documents/www/localproject

如果想设置为开机自动挂载可以修改"/etc/rc.local"文件