1.停掉MysqL服务:

sudo service MysqL stop

2.以安全模式启动MysqL：

sudo MysqLd_safe --skip-grant-tables --skip-networking &

注意我们加了--skip-networking，避免远程无密码登录 MysqL。

3.直接输入:

MysqL -u root

4.重置密码:

MysqL> use MysqL;
MysqL> update MysqL.user set authentication_string=password('root') where user='root' and Host ='localhost';
MysqL>update user set plugin="MysqL_native_password"; 
MysqL>flush privileges;
MysqL>quit;

5.然后登录即可:

MysqL -u root -p