开机时按住shift不要松开
选择Advanced选项，回车
选择恢复模式（只是选择，不需要按下回车），按下e键
找到 ro recovery nomodeset 并删掉，在当前行末尾加上 rw single init=/bin/bash
按下F10
输入passwd修改密码，并重启即可。
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