重新设置postgres用户的密码方法：

1、关闭数据库服务

2、进入数据库的工作空间目录 (如果是建库是没有另外指定，应该就是postgresql安装目录下的 data 目录)

3、编辑修改文件 pg_hba.conf， 把连接权限设置的 md5 加密方式 改成 trust

以我的为例，原本设置是

# IPv4 local connections:
host all all 127.0.0.1/32 md5

修改为

# IPv4 local connections:
host all all 127.0.0.1/32trust

4、重新新启动postgresql数据库服务

5、可以不用密码就能用postgres用户登陆，然后执行修改用户密码的操作

alter user postgres with password 'foobar';

6、修改 pg_hba.conf 文件，改回到 md5 方式，再重启数据库服务设置完成。