在网上搜索了一圈，终于发现几个比较有详细步骤的解决方案，参考如下：

第一种解决方法：

第一步，运行cmd

第一步、sqlplus /NOLOG

第二步、sql>connect sys/change_on_install as sysdba

提示：已成功

第三步、sql>shutdown normal

提示：数据库已经关闭       已经卸载数据库       ORACLE 例程已经关闭

第四步、sql>startup mount

第五步、sql>alter database open;

提示：（我在操作的时候没有遇到下边着中错误）

第1 行出现错误: ORA-01157: 无法标识/锁定数据文件19 - 请参阅DBWR 跟踪文件

ORA-01110: 数据文件19: ””C:\oracle\oradata\oradb\FYGL.ORA”

这个提示文件部分根据每个人不同情况有点差别。

继续输入 第六步、sql>alter database datafile 19 offline drop;

第七步、重复使用第五第六步，直到出现“数据库已更改”的提示，然后如下图，

继续输入shutdown normal，startup mount就OK啦

内容来源：http://www.2cto.com/database/201202/118194.html

http://yuxisanren.iteye.com/blog/1754018



测试了一遍，发现还是没有解决我这个问题；

第二种方法：

把Oracle的相关服务都停止后、在重新启动、发现可以正常登录。