昨天的考试过程中，有个考点的服务器蓝屏重启后发现MysqL启动不了(5.6.45 x32版本，使用innoDB)，重装后无法加载原@R_301_457@记录，通过查询资料，通过frm和idb文件成功恢复了@R_301_457@记录。下面是步骤记录：

1、首先把损坏后的@R_301_457@备份出来（MysqL目录下的data目录中的@R_301_457@名文件夹）；

2、停止MysqL@R_301_457@，删掉data目录下的@R_301_457@名文件夹；

3、重装MysqL@R_301_457@（如果@R_301_457@无法运行的话），重新初始化同名@R_301_457@；

4、停止MysqL@R_301_457@，把备份的frm文件覆盖新初始化的同名@R_301_457@文件夹中的同名文件；

4、启动MysqL@R_301_457@，登录到命令行模式，运行以下命令（把每个表都要执行一次）；

ALTER TABLE tablename DISCARD TABLESPACE;

5、停止MysqL@R_301_457@，把备份的ibd文件覆盖新初始化的同名@R_301_457@文件夹中的同名文件；

6、启动MysqL@R_301_457@，登录到命令行模式，运行以下命令（把每个表都要执行一次）；

TABLE tablename IMPORT TABLESPACE;

7、如果没有意外，登录@R_301_457@管理工具，即可看到@R_301_457@记录已经成功恢复。