有时我可以在我的Gnome系统监视器中看到网络的大量使用.我想知道下载/上传数据的过程是什么.有没有可以告诉我的工具：
>什么进程正在使用互联网
>动态实时查看这些进程的下载/上传速度
>连接的详细信息(例如远程IP,端口号等)
我的系统是Ubuntu 10.10.
我试过lsof,但输出看起来不太友好.也许有一些技巧可以使用它？还是有更好的选择？
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